Kraft für den Winter | Mattsee

Kraft für den Winter

Was wird geboten?

Stärkung der Lunge mit Qigong, Aromen, Yoga und mediativen Klängen.
Im Herbst geht es vor allem darum, sich zu stärken, Infekte abzuwehren und zur Ruhe zu kommen! So bewahren Sie Energie und Lebensfreude. Psychisch geht es darum, sich Ruhe zu gönnen und in sich zu gehen.
Mit gezielten Übungen aus dem Qigong und Yoga bereiten wir uns auf den Winter vor. Ätherische Öle und heilsame Klänge unterstützen den Tag.
Programm:
09:00 – 10:45 Uhr – Qigong
10:45 – 11:15 Uhr – Pause
11:15 – 12:00 Uhr – Aromavortrag
12:00 – 12:30 Uhr – Pause
12:30 – 14:00 Uhr – Yoga
Nutzen Sie die seltene Möglichkeit in einer Veranstaltung vier verschiedene Wohlfühlmethoden aktiv kennenzulernen.

Wann?

09:00 Uhr, Samstag, 10. November 2018

Wo?

Yogaraum Mattsee
Wiesenweg 55 5163 Mattsee Austria

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Veranstalter:

Sinne3 Salzburg, Mattsee

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